regime

Hello les girls, J'ai profité du -beau- temps pour faire un peu de marché aujourd'hui, je fais également des squats, et je peux vous dire que ca dépote !!! Ouaa mes cuisses sont en feu ! xd Comment avez vous occupé votre samedi aprem' ? Je vous partage...

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Tag(s) : #regime, #reequilibrage alimentaire, #diet avenue, #lafillebanale

Hello tout le monde, Désolée pour cette longue absence sans nouvelles, j'ai eu quelques soucis avec mon pc : ) Je vous retrouve avec joie pour partager avec vous quelques repas que j'ai préparé la semaine dernière du coup : ) Ou en êtes vous alors de...

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Tag(s) : #fille banale, #diet avenue, #regime, #reequilibrage alimentaire

Hello les girls, Comment est le temps par chez vous ? Pensez vous qu'on aura la chance de bronzer avant le mois d’août ? : ) De mon côté, je ne démotive pas et c'est ambiance bistro dans mon assiette : un joli steack tartare bien assaisonné comme il faut...

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Tag(s) : #fille banale, #regime, #reequilibrage alimentaire

Hello ! Comment se passe votre dernier jour avec le week end ? J'ai été réveillée pour ma part hier matin par Dame Nature, je suis dans ma période de filles, mon ventre est gonflé comme si un alien était prêt à sortir, le temps est toujours aussi grisâtre,...

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Tag(s) : #fille banale, #regime, #reequilibrage alimentaire

Hello les filles ! Aujourd'hui, j'avais envie de fraicheur et de provences donc direction les brochettes de crevettes parfumées aux herbes ! Parcontre, je crois que les crudités ont eu raison de mon estomac xd il va falloir que je me calme la dessus,...

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Tag(s) : #fille banale, #crevettes, #regime, #reequilibrage alimentaire

au du moins, j'essaie (difficilement) xd Hellooo ! Que se passe t'il de votre côté ? Alors aujourd'hui c'était petite courgette poelée au pesto, et deux tranches de jambon cuit autour de mon assiette + une pomme cannelle, j'avoue, c'est pour les petites...

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Tag(s) : #fille banale, #regime, #reequilibrage alimentaire

Hello les girls ! Comment allez vous aujourd'hui , Comme d'hab, temps morne, froid et grisaille chez moi ... du coup, ral le bol, je sors les grillades, rien à secouer ! J'amène le soleil dans mon assiette, un point, c'est tout ! xd Donc ce soir c'est...

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Tag(s) : #fille banale, #regime, #reequilibrage alimentaire, #boeuf

Coucou les filles, Quand je me suis pesé ce matin, j'ai eu tout de suite en tête les grandes paroles du sage Zebda : ) : 73.3 kgs soit +900 gr Du coup, aujourd'hui, c'est douceur, chaleur et réconfort avec un bol de soupe de Potiron ( pas maison, bouh...

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Tag(s) : #fille banale, #reequilibrage alimentaire, #regime, #proteines

Hello les filles ! Comment s'est passé votre week end ? Ces derniers jours ont été excellents pour ma part, j'ai bien profité comme je m'en doutais, demain, je me pèse, ca va faire mal mais pas grave, j'assume ! non rien de rien, non je ne regrette rien...

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Tag(s) : #fille banale, #reequilibrage alimentaire, #regime, #alimentation

Hello les filles, bon mercredi à toutes ! Aujourd'hui, c'est blinis hyperprotéiné, saumon fumé et gratin de brocolis, tomates et champignons de paris avec un peu de mascarpone et de gruyère rapé allégé, autant vous dire que j'ai eu les yeux plus gros...

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Tag(s) : #fille banale, #diet avenue, #reequilibrage alimentaire, #regime