Hello tout le monde,
Comment s'est passé votre journée ?, pour moi c'était dentiste et courses, deux des plus grandes plaies qui ne peuvent être reportées malheureusement ...
Alors niveau balance ce matin, la journée commençait bien : 74.9kg :))
En terme d'alimentation, récap de la journée
ce matin : une banane, ce midi des oeufs brouillés diet avenue avec un risotto de quinoa bjork (je ne sais jamais comment cette marque s'écrit !!!)
en collation, un yaourt à la mangue et un thé
Et ce soir, c'est poêlée de crevettes avec carottes râpées...
Ce qui ne m'empêche pas de faire plaisir au chéri ce soir pour lui, c'est mousse de jambon dans son aumoniere de brick avec galettes darphin de pomme (j'avoue, j'ai regardé top chef lundi soir, je suis faible xd) . Vous avez deja testé des recettes salées au siphon ? lesquelles ? ca me fait bizarre d'utiliser cette ustensile pour préparer autre chose que de la chantilly : )
Et niveau courses, j'avais une forte envie de poissons, du coup j'ai pris à mon grand étonnement pas mal de maquereaux frais à cuisiner aux oignons, au poivre et biensur du saumon fumé, bien que je sache qu'il ne faut pas trop en abuser etant donné sa forte concentration de sel... Et j'ai fais une petite trouvaille insolite : le fromage bridelight a 3% en portions, ca ressemble un peu à une espèce de vache qui rit, c'est vraiment super bon, je sais désormais comment finir ces satanés pains au sésame diet avenue, je n'ai pas du tout aimé cette préparation xd
Allez, on y croit, avant la fin du mois d'avril, je serai sous 70kg : ) Comment ca se passe de votre côté ? Quels sont vos objectifs ?
Bisous !
